Apfelessig wird seit der Antike verwendet. Es funktioniert gut, wenn es als Heilmittel und Haushaltsprodukt verwendet wird.
Untersuchungen haben gezeigt, dass Apfelessig gesunde Inhaltsstoffe enthält, die Ihre Gesundheit optimieren. Einige Leute mögen jedoch seinen Geschmack nicht. Wir haben gute Nachrichten für Sie – probieren Sie diese Apfelessiggummies!
Was ist Apfelessig ?
Zucker in zerdrückten Äpfeln wird während des Gärungsprozesses zu Alkohol. Die Hersteller fügen Bakterien hinzu, die die Bildung von Essigsäure auslösen. Es ist der Hauptwirkstoff von Essig. Bio-Apfelessig ist nicht gefiltert und enthält die Mutter.
Die Mutter enthält Enzyme, Proteine und nützliche Bakterien.
Gesundheitliche Vorteile von Apfelessig
Apfelessig ist eine gute Quelle für Antioxidantien, Aminosäuren und Kalium. Laut Forschern führt der regelmäßige Konsum dieses Essigs zu einem großen gesundheitlichen Nutzen. Wir geben Ihnen einige davon:
Blutzucker
Apfelessig senkt den Blutzuckerspiegel nach den Mahlzeiten um 34%. Nimm zwei Esslöffel dieses Essigs vor dem Schlafengehen, um deinen Blutzucker zu senken.
Apfelessig ist ideal für diejenigen, bei denen Diabetes und Prädiabetes diagnostiziert werden. Konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie irgendwelche Medikamente einnehmen.
Herz
Dieser Essig senkt den schlechten Cholesterinspiegel und das Fett. Dies senkt das Risiko für Herz- und Nierenerkrankungen.
Schlechte Bakterien
Apfelessig zerstört schädliche Krankheitserreger und kann als starkes Desinfektionsmittel verwendet werden. Verwenden Sie es zur Behandlung von Pilzen, Warzen und anderen Gesundheitsproblemen.
Dieser Essig kann zur Konservierung von Lebensmitteln verwendet werden, da er die Wahrscheinlichkeit einer Kontamination reduziert.
Gewichtsabnahme
Apfelessig fördert die Sättigung und verhindert übermäßiges Essen. Es schmilzt Bauchfett und wirkt besser, wenn es mit anderen Methoden zur Gewichtsabnahme kombiniert wird.
Gesundheitliche Vorteile von Gelatine
Gelatine besteht aus Protein, und seine Aminosäuren bieten zahlreiche gesundheitliche Vorteile.
Gewichtsabnahme
Gelatine ist kalorienarm und reduziert den Appetit. Vergessen wir nicht, dass es dich länger voll hält.
Knochen und Gelenke
Arthrose kann mit einer Gelatine-Ergänzung behandelt werden. Studien haben gezeigt, dass es Schmerzen und Gelenksteifheit reduziert. Gelatine ist ideal für Sportler, da sie Gelenkschmerzen lindert.
Verdauung
Gelatine schützt die Darmwand durch ihren hohen Gehalt an Glutaminsäure.
Glutaminsäure wird in Glutamin umgewandelt, das für die Prävention von durchlässigen Darm wichtig ist. Durchlässigen Darm ist ein Zustand, in dem sich schlechte Moleküle durch die Darmwand bewegen, was zu einem Reizdarmsyndrom führen kann.
Haare und Haut
Gelatine ist mit Kollagen gefüllt. Haut und Haare brauchen genügend Kollagen. Zehn Gramm Schweinekollagen verbessern die Hautfeuchtigkeit um 28%. Kollagen macht Ihr Haar gesund, glänzend und lang.
Schlafen
Glycerin ist eine Aminosäure, die in Gelatine vorkommt. Es verbessert den Schlaf, und drei Gramm dieser Aminosäure helfen Ihnen, besser zu schlafen. Sie werden auch entspannt aufwachen.
Psychische Gesundheit
Glycin in Gelatine verbessert die kognitive und psychische Gesundheit. Es verbessert das Gedächtnis, die Stimmung und das positive Denken. Diese Aminosäure kann bei der Behandlung von Schizophrenie, körperdysmorpher Störung und Zwangsstörung eine große Hilfe sein.
Leber
Glycin schützt die Leber und reduziert den gesamten Leberschaden bei Alkoholikern. Es verbessert die Durchblutung und optimiert die Leberfunktion.
Machen wir die Gummibärchen!
Apfelessiggummies sind einfach zuzubereiten und haben tatsächlich einen guten Geschmack. Sie haben Ihre Gummis innerhalb einer Stunde nach der Zubereitung und erhalten 24 Portionen pro Charge.
Inhaltsstoffe :
- ½ Tasse Apfel Apfelessig
- 5 Esslöffel Gelatinepulver, grasgefüttert
- 1 1/2 Tassen Bio Apfelsaft
- ½ Tasse Wasser
Außerdem benötigen Sie Silikonformen, einen Topf und einen Holzlöffel.
Vorbereitung :
Legen Sie Ihren kalten Topf auf den Herd. Füge deinen Essig, Saft und Wasser hinzu. Gut umrühren. Das Gelatinepulver unterrühren. Lassen Sie die Flüssigkeit zwei Minuten lang “ruhen” und schalten Sie die Heizung auf mittel- bis niedrig. Rühren Sie, bis sich Ihre Gelatine aufgelöst hat.
Übertragen Sie die heiße Flüssigkeit in Silikonformen. Die Gummis eine Stunde lang abkühlen lassen. Das ist es!
Es gibt auch eine vegane Alternative zu diesen Gummis. Das vegane Rezept verwendet 1,5 Tassen biologischen Fruchtsaft, eine halbe Tasse Apfelessig, 2 Esslöffel Agarpulver und ein paar Esslöffel Ahornsirup.
Schlussworte
Apfelessig und Gelatine tun Wunder für Ihren Körper, und diese Gummis sind tatsächlich der beste Weg, um diese Zutaten im Sinne Ihrer Gesundheit zu verwenden. Behandeln Sie Ihre Erkrankung auf natürliche Weise und vermeiden Sie synthetische Medikamente.
